2008.05.07 Wednesday
no title
午前練 9時30分〜
―内容―
ナショナルトレーニングセンターで練習（打ち込み 立ち技乱取り６分×１５本）
| 練習日誌担当 | - | 00:14 | - | - |
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2008.05.05 Monday
no title
午前練 9時00分〜
―内容―
ナショナルトレーニングセンターで練習（打ち込み 立ち技乱取り６分×１２本）
午後練 2時00分〜
―内容―
ナショナルトレーニングセンターで練習（寝技乱取り４分×６本 立ち技乱取り６分×１２本)
| 練習日誌担当 | - | 00:27 | - | - |
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2008.05.01 Thursday
no title
午前練 6時45分〜
―内容―
軽量級
アップロードランニング 綱のぼり３０本
重量級
ウェイトトレーニング
午後練 4時30分〜
―内容―
道場で練習（ランニング ストレッチ 回転運動 寝技補強運動 寝技乱取り４分×１０本 打ち込み１００本 移動打ち込み 立ち技乱取り６分×１０本 打ち込み)
| 練習日誌担当 | - | 23:58 | - | - |
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2008.04.30 Wednesday
no title
午前練 6時45分〜
―内容―
４００Ｍダッシュ×５本 ２００Ｍダッシュ×５本
午後練 4時30分〜
―内容―
道場で練習（ランニング ストレッチ 回転運動 寝技補強運動 寝技乱取り３分×１０本 打ち込み１００本 移動打ち込み 立ち技乱取り６分×１０本 打ち込み)
| 練習日誌担当 | - | 23:58 | - | - |
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2008.04.24 Thursday
no title
午前練 6時45分〜
―内容―
４００Ｍダッシュ×５本 ２００Ｍダッシュ×５本
午後練 4時30分〜
―内容―
道場で練習（ランニング ストレッチ 回転運動 寝技補強運動 寝技乱取り４分×１０本 打ち込み１００本 基立ち投げ込み×５０本 三人打ち込み)
| 練習日誌担当 | - | 00:45 | - | - |
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2008.04.23 Wednesday
no title
午前練 6時45分〜
―内容―
軽量級
アップロードランニング 綱のぼり30本
重量級
ウェイトトレーニング（バーベルコンプレックス ベンチプレス インクライン フレンチプレス)
午後練 4時30分〜
―内容―
道場で練習（ランニング ストレッチ 回転運動 寝技補強運動 寝技乱取り４分×１０本 打ち込み１００本 基立ち乱取り６分×１０本 打ち込み)
| 練習日誌担当 | - | 00:29 | - | - |
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